コーチングで
人生を
アップデートする

コーチングで
人生を
アップデート

する

自分の状態を知り、
本来の力を発揮しながら目標達成や自己表現に向かうプロセス

自分の状態を知り、
本来の力を発揮しながら

目標達成や自己表現に向かう
プロセス

こんなお悩み

ありませんか?

  • 現状に不満はないけど物足りない
  • 目標を立ててもすぐに挫折する
  • 人間関係がうまくいかない
  • 自己啓発本を読んで実行しても成果の実感が薄い
  • 人生をよりよくしたい気持ちはあるけど、どうしたらいいかわからない
  • なにをやるにも自信がない
  • みんなうまくいっているのに、自分だけが取り残されている気がする
  • 自分の本来の力が発揮できていないような気がする
  • 役割を全うすることを優先したきたけど、そうすることに違和感が出てきた
  • 「自分を変えたい」一心で頑張っているのに、スッキリしない状態が続いている

コーチと一緒に
悩みや課題と
向き合い
人生を
よりよくしていく
それがコーチング
です

コーチと一緒に
悩みや課題と向き合い
人生をよりよくしていく
それがコーチングです

コーチングに
ついて

コーチと対話し、目の前の悩みや課題を解決していくことから始まります。

そうすると、まずそれまでのモヤモヤがスッキリするので、仕事や自分のしたいことへの集中力が高まります。

次に、中長期的な目標設定や自己実現に向かう意欲が湧きやすくなり、どんどん人生がアップデートされていくのです。

では、なぜコーチと対話すると悩みや課題が解決していくのでしょうか。

それは、コーチと対話すると、自分ひとりで考えているだけでは辿り着かないようなことにも気づくことができるからです。

コーチングは、アメリカの経営者約半数が取り入れていると言われています。

Google のエリック・シュミット氏もFacebook のマーク・ザッカーバーグ氏もコーチをつけて結果を出してきました。

Microsoft 創始者のビル・ゲイツ氏は、「すべての人にコーチは必要です。わたしたちはフィードバックしてくれる人が必要です。わたしたちはフィードバックを受けることによって向上していくのです」

と、TED の講演で述べています。

わたしたちは、第3者からのフィードバックから気づくことがたくさんあります。

“自分一人では気づけないことにもコーチと一緒なら気づくことができる”アメリカの経営者の多くがコーチングを取り入れている背景はこの点にあります。

人はひとりで考えていると、普段の考えているパターンでしかものごとを捉えることができません。

それだと行動が限られるので、今までとあまり変わらない結果にしかならないのです。

それが、コーチとの対話によって、別の視点を持つことができれば、これまで経験したことのないような結果に結びつき、その後の人生の可能性が広がっていくのです。

本当にコーチングで
目の前の悩みや

課題が解決するの?

人生がより

よくなっていくの?

そんなあなたの
疑問に
思いっきり
応えます

コーチング事例1

コーチング事例2

コーチング事例3

コーチングの
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アントレコーチでは

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コーチの選び方

コーチとコーチングを受ける人(クライアントと呼びます)に相性はないと言われますが、
コミュニケーションのタイプによってはクライアントの好みもあるかもしれません。

たとえば、細かな手順まで計画を立てたいクライアントもいれば、
細かいことは抜きにとにかくビジョンを明確にしたいというクライアントもいるかもしれません。

同じクライアントであっても、その時々でコーチに期待することが変化する場合もあります。

アントレコーチでは、このようなコミュニケーションの特徴を4つに分類した独自の「コミュニケーションタイプ診断」を使い、コーチのコミュニケーションタイプがひとめで分かるようにしています。

コーチのプロフィールページに掲載しているので、コーチ選びの参考にしてみてください。

コーチだけでなく、クライアント自身もコミュニケーションタイプ診断をすることによって、
自分のタイプが分かり、あなたにぴったりのコーチと出会える可能性が高まります。
ぜひ試してみてください。

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※コーチによって、無料オリエンテーションも実施しています。詳細は各コーチのプロフィールからご覧ください。

さあ、
コーチングで

人生の可能性を

広げましょう。

さあ、コーチングで
人生の可能性を
広げましょう。